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🍽️ Puding cremoso de calabaza y caramelo
271 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g pulpa de calabaza (p. ej. calabaza moscada)
- 1 limón (zumo)
- 120 g azúcar
- 1 punta de cuchara de pasta de vainilla
- nata para montar 150 ml
- 150 ml leche
- 1 huevo
- 2 yemas de huevo
- Granos de granada (para decorar)
Preparación
- 1. Corta la calabaza en cubos pequeños.
- 2. Pon los cubos de calabaza en una olla.
- 3. Añade el zumo de limón y un poco de agua.
- 4. Tapa la olla.
- 5. Lleva la mezcla a ebullición.
- 6. Deja que la calabaza se cocine a fuego lento durante unos 20 minutos hasta que esté tierna.
- 7. Quita la tapa.
- 8. Deja que el líquido restante se evapore.
- 9. Tritura la calabaza hasta obtener una crema suave.
- 10. Deja que la crema de calabaza se enfríe un poco.
- 11. Precalienta el horno a 160 grados con calor arriba y abajo.
- 12. Coloca una bandeja de horno profunda en el horno.
- 13. Llena la bandeja de horno hasta un tercio con agua caliente.
- 14. Derrite 60 gramos de azúcar en una olla.
- 15. Deja que el azúcar se caramelize hasta que esté dorado.
- 16. Distribuye rápidamente el caramelo caliente en el fondo de cuatro moldes aptos para horno.
- 17. Bate un huevo, las yemas, el azúcar restante, la vainilla, la nata y la leche.
- 18. Cuela la mezcla de huevo a través de un colador fino hasta la crema de calabaza preparada.
- 19. Remueve todo bien.
- 20. Vierte la mezcla en los moldes sobre la capa de caramelo.
- 21. Coloca los moldes sobre la bandeja de horno profunda y mételos en el horno.
- 22. Hornea los pudines durante unos 35 minutos al baño María.
- 23. Saca los moldes del horno.
- 24. Deja que la crema se enfríe.
- 25. Coloca los moldes en la nevera.
- 26. Sumerge brevemente los moldes en agua caliente para servir.
- 27. Suelta con cuidado el borde de la crema del molde con un cuchillo afilado.
- 28. Voltea la crema sobre los platos.
- 29. Decórala con granos de granada.
- 30. Sirve el puding.
Nutrición por ración
- kcal: 271
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 40 g