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🍰 Pastel de naranja y almendra en vaso
687 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 Naranja ecológica
- 100 g Pasas
- 40 g Almendras enteras
- 200 g Mantequilla
- 4 Huevos
- 120 g Azúcar de flor de coco
- 300 g Harina integral
- levadura en polvo 2 cdta
- 1 Pizca Sal
- 50 g Almendras molidas
- 0.25 Cdtas. Cardamomo
- 0.25 Cdtas. Jengibre molido
- Mantequilla (para los vasos)
- Pan rallado integral (para los vasos)
Preparación
- 1. Lava la naranja bajo agua caliente y sécala.
- 2. Ralla la cáscara de la naranja finamente y exprime el jugo.
- 3. Deja remojar las pasas en tres cucharadas soperas del jugo de naranja.
- 4. Escalda las almendras brevemente con agua hirviendo (blanquear) para soltar la cáscara.
- 5. Retira la cáscara de las almendras y seca los frutos secos.
- 6. Derrite la mantequilla y déjala enfriar brevemente.
- 7. Bate los huevos y el azúcar de flor de coco hasta que estén espumosos.
- 8. Incorpora la mantequilla derretida a la mezcla de huevos.
- 9. Mezcla la harina, el polvo de hornear y la sal en un bol aparte.
- 10. Incorpora la mezcla de harina con cuidado a la masa líquida.
- 11. Añade las pasins escurridas, las almendras molidas, la ralladura de naranja y las especias.
- 12. Unta los vasos con mantequilla y espolvorea con pan rallado.
- 13. Rellena los vasos con la masa.
- 14. Rellena los vasos solo hasta la mitad si quieres regalarlos con tapa.
- 15. Distribuye las almendras enteras sobre la superficie de la masa.
- 16. Precalienta el horno a 200 grados calor arriba/abajo (o 180 grados ventilado).
- 17. Hornea los pasteles durante unos 30 minutos.
- 18. Cierra los vasos inmediatamente después de hornear con la tapa.
- 19. Deja enfriar los pasteles dentro de los vasos.
Nutrición por ración
- kcal: 687
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 65 g