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🍽️ Sopa cremosa de berro
316 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 manojo berro
- 1 cebolla
- 2 cucharadas soperas mantequilla
- 500 ml caldo de verduras
- nata para montar 200 g
- 2 yemas de huevo
- sal
- pimienta (de molinillo)
- zumo de limón
- 2 rebanadas pan campesino
Preparación
- 1. Lava el berro a fondo bajo el agua corriente.
- 2. Retira todos los restos de tallos dañados o demasiado duros.
- 3. Reserva algunas hojas bonitas e intactas para decorar más tarde.
- 4. Pela la cebolla.
- 5. Corta la cebolla en dados muy finos.
- 6. Calienta una cucharada sopera de mantequilla en una olla.
- 7. Sofríe los dados de cebolla en ella hasta que estén blandos y translúcidos.
- 8. Añade el berro preparado a la olla.
- 9. Deja que el berro se cocine un poco con las cebollas.
- 10. Vierte el caldo de verduras en la olla.
- 11. Deja que la sopa hierva suavemente durante unos minutos.
- 12. Tritura la sopa con una batidora de mano hasta que quede completamente lisa.
- 13. Incorpora la nata a la sopa.
- 14. Deja que la mezcla hierva un momento.
- 15. Retira la olla del fuego.
- 16. Coge un cucharón pequeño de la sopa caliente.
- 17. Vierte la sopa en un cuenco pequeño con las yemas de huevo.
- 18. Bate la sopa con las yemas de huevo para igualar la temperatura.
- 19. Vierte esta mezcla de yemas de vuelta a la olla restante.
- 20. Sazona la sopa finalmente con sal.
- 21. Sazona la sopa con pimienta.
- 22. Añade un chorrito de zumo de limón.
- 23. Retira la corteza dura del pan.
- 24. Corta el interior blando del pan en dados pequeños.
- 25. Calienta la mantequilla restante en una sartén.
- 26. Fríe los dados de pan en la mantequilla hasta que estén dorados.
- 27. Deja que los dados se pongan crujientes.
- 28. Sirve la sopa terminada en cuencos pequeños.
- 29. Decora la sopa con los dados de pan crujientes.
- 30. Decora la sopa adicionalmente con las hojas de berro reservadas.
Nutrición por ración
- kcal: 316
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 14 g