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🍽️ Sopa cremosa de hierbas con huevos pochados
411 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 manojos perejil
- 1 manojo cebolletas
- 2 cucharadas mantequilla
- 2 cucharadas harina
- 1 litro caldo de pollo
- 2 cucharadas crema agria
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 4 huevos
Preparación
- 1. Lava el perejil minuciosamente bajo el agua corriente.
- 2. Escurre bien el perejil.
- 3. Desprende las hojas de perejil de los tallos.
- 4. Pica las hojas de perejil muy finamente.
- 5. Lava las cebolletas.
- 6. Retira los extremos de las cebolletas.
- 7. Corta las cebolletas en trozos pequeños.
- 8. Calienta la mantequilla en una olla.
- 9. Sofríe las cebolletas a fuego medio hasta que estén tiernas.
- 10. Añade el perejil picado finamente.
- 11. Sofríe el perejil durante unos pocos segundos.
- 12. Incorpora la harina.
- 13. Tuesta la harina brevemente.
- 14. Añade el caldo.
- 15. Remueve constantemente mientras viertes el caldo.
- 16. Deja que la sopa hierva.
- 17. Deja que la sopa cocine a fuego lento durante unos 10 minutos.
- 18. Incorpora la crema agria.
- 19. Sazona la sopa con sal al gusto.
- 20. Sazona la sopa con pimienta al gusto.
- 21. Cocina los huevos en agua apenas hirviendo.
- 22. Cocina los huevos hasta que la clara esté firme.
- 23. Cocina los huevos hasta que la yema siga cremosa.
- 24. Enfría los huevos inmediatamente bajo el agua fría.
- 25. Pela los huevos con cuidado.
- 26. Corta los huevos por la mitad.
- 27. Sirve la sopa caliente en platos o en cuencos pequeños.
- 28. Coloca las mitades de huevo con cuidado en la sopa.
Nutrición por ración
- kcal: 411
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 13 g