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🍽️ Sopa cremosa de hierbas con grissini caseros
567 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 0.5 cubo levadura
- 200 g harina
- 50 g sémola de trigo
- 1 pizca sal
- 50 ml aceite de oliva
- 1 pizca azúcar
- 75 g parmesano recién rallado
- 100 g hierbas mixtas (p. ej. acedera, eneldo, borraja, acedera, perejil)
- 150 g berro
- 200 g patatas para cocer
- 1 chalota
- 1 cda mantequilla
- 750 ml caldo de verduras
- nata para montar 100 ml
- sal
- pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 140 grados ventilado.
- 2. Añade la levadura desmenuzada, la harina, la sémola, el aceite de oliva y el azúcar en un bol.
- 3. Amasa los ingredientes con los ganchos de la batidora hasta obtener una masa suave.
- 4. Cubre el bol y deja fermentar la masa en un lugar cálido y sin corrientes de aire hasta que duplique su volumen.
- 5. Divide la masa en 20 porciones iguales.
- 6. Espolvorea la superficie de trabajo con un poco de harina.
- 7. Enrolla cada porción en una tira fina de unos 20 a 25 centímetros de largo.
- 8. Coloca las tiras una al lado de la otra con un poco de separación sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 9. Deja fermentar las tiras de nuevo.
- 10. Espolvorea las tiras con el queso.
- 11. Hornea los grissini en el horno precalentado durante 25 a 30 minutos hasta que estén crujientes.
- 12. Cúbrelos con papel de aluminio si se oscurecen demasiado.
- 13. Lava las hierbas y el berro cuidadosamente.
- 14. Seca bien las verduras.
- 15. Desprende las hojas de los tallos si es necesario.
- 16. Lava las patatas.
- 17. Pela las patatas.
- 18. Corta las patatas en cubos pequeños.
- 19. Pela la chalota.
- 20. Corta la chalota en cubos finos.
- 21. Sofríe los cubos de chalota en la mantequilla hasta que estén transparentes.
- 22. Añade los cubos de patata y sofríelos brevemente.
- 23. Desglasa la mezcla con el caldo de verduras.
- 24. Deja cocinar la sopa a fuego lento durante unos 20 minutos.
- 25. Añade las hierbas lavadas y el berro a la sopa.
- 26. Tritura la sopa hasta que quede fina.
- 27. Incorpora la nata.
- 28. Deja reducir un poco más la sopa según la consistencia deseada o añade más caldo.
- 29. Rectifica la sopa con sal, pimienta y nuez moscada.
- 30. Sirve la sopa caliente en cuencos previamente calentados.
- 31. Sirve la sopa acompañada de los grissini frescos.
Nutrición por ración
- kcal: 567
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 58 g