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🍽️ Pan de hierbas aromáticas
437 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 750 g harina
- 1 cubo levadura
- 300 ml agua tibia
- sal
- azúcar
- 6 cucharadas aceite de oliva
- 1 cucharadita bicarbonato
- 50 g parmesano
- 1 manojo perejil
- 0.5 manojo tomillo
- 0.5 manojo romero
Preparación
- 1. Vierte la harina en un bol grande.
- 2. Haz un hueco en el centro de la harina.
- 3. Desmenuza la levadura en el hueco.
- 4. Añade una pizca de azúcar.
- 5. Mezcla todo con un poco de agua tibia hasta obtener una masa homogénea.
- 6. Cubre el bol con un paño.
- 7. Deja fermentar la masa en un lugar cálido durante 20 minutos.
- 8. Desprende las hierbas de los tallos.
- 9. Pica las hierbas finamente.
- 10. Ralla el queso parmesano.
- 11. Unta un molde rectangular con aceite de oliva.
- 12. Añade las hierbas picadas al bol con la masa madre.
- 13. Añade el resto del aceite de oliva.
- 14. Añade sal y bicarbonato.
- 15. Añade el queso parmesano rallado.
- 16. Añade el agua tibia restante.
- 17. Amasa todo bien con la masa madre.
- 18. Trabaja la masa hasta que esté firme.
- 19. Asegúrate de que la masa no se pegue a las manos.
- 20. Cubre la masa terminada.
- 21. Deja fermentar la masa durante 1 hora.
- 22. Espolvorea un poco de harina sobre una superficie de trabajo.
- 23. Amasa brevemente la masa fermentada.
- 24. Dale forma alargada a la masa.
- 25. Coloca la masa en el molde rectangular engrasado.
- 26. Cubre la masa.
- 27. Deja fermentar la masa otros 15 minutos.
- 28. Corta una hendidura alargada en la superficie con un cuchillo afilado.
- 29. Precalienta el horno a 200 grados Celsius.
- 30. Hornea el pan durante unos 50 minutos.
Nutrición por ración
- kcal: 437
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 70 g