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🍽️ Batido fresco de hierbas con leche

70 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 2 puñados de hierbas variadas, aprox. 80 g (p. ej., menta, albahaca, perejil, cilantro)
• 1 cdta. de zumo de limón
• 400 ml de leche (bien fría)

Preparación

1. 1. Lava las hierbas frescas bajo el agua corriente, escúrrelas bien y tritúralas junto con el zumo de limón y, si es necesario, 1 a 2 cdas. de agua fría hasta obtener una masa fina.
2. 2. Mezcla el jugo de hierbas obtenido con la leche, vierte la mezcla en vasos y sírvela con pajitas.

Nutrición por ración

• kcal: 70
• Protein: 4 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 5 g