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🍽️ Chuletas de cerdo con salsa picante de jengibre y manzana
359 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 chuletas de cerdo gruesas
- 2 cucharadas de mantequilla clarificada
- 200 ml de zumo de manzana
- 1 trozo de jengibre (4-5 cm, picado fino)
- sal
- pimentón picante
Preparación
- 1. Calienta la mantequilla clarificada en una sartén grande.
- 2. Fríe las chuletas de cerdo por cada lado durante unos 3 a 4 minutos hasta que estén doradas.
- 3. Retira las chuletas de la sartén y mantenlas calientes un momento.
- 4. Desglasa la sartén con el zumo de manzana para disolver los jugos de cocción.
- 5. Añade el jengibre y deja que la mezcla hierva brevemente.
- 6. Baja el fuego y cocina la salsa a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad.
- 7. Sazona la salsa finalmente con sal y pimentón picante.
- 8. Planta las chuletas en un plato.
- 9. Riega las chuletas con la salsa y sírvelas.
Nutrición por ración
- kcal: 359
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 6 g