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🍰 Tarta jugosa de coco y manzana
277 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 150 g mantequilla a temperatura ambiente
- 1 pizca de sal
- 100 g azúcar de caña integral
- 3 huevos
- 250 g harina integral de espelta
- levadura en polvo 1 cdta
- 5 cucharadas de coco rallado
- 700 g manzanas ácidas (p. ej. Boskop)
- 1 cucharada de azúcar glas de azúcar de caña integral
Preparación
- 1. Precalienta tu horno a 180 grados calor superior/inferior. Si usas aire caliente, ajústalo a 160 grados. En hornos de gas, coloca el nivel 2 a 3.
- 2. Forra un molde desmontable con papel de hornear para que la tarta se desmolden fácilmente después.
- 3. Coge la mantequilla, la sal y el azúcar y bátelos con una batidora o un tenedor hasta que la masa esté clara y espumosa.
- 4. Añade los huevos y mézclalos bien con la masa de mantequilla y azúcar.
- 5. Mezcla la harina con el polvo de hornear. Incorpora esta mezcla seca con cuidado a la masa.
- 6. Coge cuatro cucharadas de coco rallado y incorpóralas al final a la masa.
- 7. Vierte la masa terminada en el molde desmontable preparado. Alisa la superficie con una cuchara o una espátula.
- 8. Pela las manzanas y córtalas en cuartos. Retira el corazón.
- 9. Haz unos cortes en el lado plano de los cuartos de manzana, pero sin cortar del todo. Así las piezas se mantendrán unidas.
- 10. Presiona los cuartos de manzana con el lado plano hacia abajo en la masa.
- 11. Coloca el molde en el horno precalentado y hornea la tarta durante unos 45 minutos.
- 12. Saca la tarta del horno. Déjala enfriar brevemente en el molde.
- 13. Abre el molde desmontable y saca la tarta. Colócala sobre una rejilla para que se enfríe por completo.
- 14. Espolvorea la tarta fría con azúcar glas y el resto del coco rallado. ¡Sirve ahora!
Nutrición por ración
- kcal: 277
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 32 g