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🍽️ Rollitos de primavera crujientes con salsa de soja
385 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 100 g fideos de cristal
- 2 zanahorias
- 200 g col blanca
- 200 g brotes de soja
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas aceite de sésamo
- sal
- pimienta (recién molida)
- salsa de soja
- 1 pizca azúcar
- 1 huevo
- 20 láminas para rollitos de primavera (congelado) (producto terminado, tienda asiática)
- grasa (para freír)
Preparación
- 1. Cocina los fideos de cristal según las instrucciones del envase.
- 2. Pela las zanahorias y rállalas de forma gruesa.
- 3. Retira los tallos duros de la col blanca y corta la verdura finamente.
- 4. Lava los brotes de soja y déjalos escurrir bien.
- 5. Pela el ajo y pícalo finamente.
- 6. Mezcla la verdura picada, el ajo y el aceite en un bol grande.
- 7. Escurre los fideos de cristal.
- 8. Corta los fideos de cristal escurridos con unas tijeras de cocina en trozos de unos 4 centímetros de largo.
- 9. Añade los fideos a la verdura en el bol.
- 10. Sazona el relleno con sal, pimienta, salsa de soja y azúcar.
- 11. Bate ligeramente el huevo.
- 12. Separa una lámina de masa de rollitos de primavera de la pila y colócala plana sobre tu superficie de trabajo.
- 13. Añade unas 2 cucharadas de relleno al centro de la lámina.
- 14. Distribuye el relleno transversalmente por el centro de la lámina.
- 15. Dobla los lados izquierdo y derecho de la lámina hacia el centro.
- 16. Pincela los bordes inferiores de la lámina con el huevo batido.
- 17. Envuelve la masa firmemente alrededor del relleno para formar un rollito.
- 18. Calienta aceite en una sartén o una olla.
- 19. Fríe los rollitos de primavera por tandas en el aceite caliente.
- 20. Cocina los rollitos durante 4 a 5 minutos, hasta que estén dorados y crujientes.
- 21. Coloca los rollitos terminados sobre papel de cocina para absorber el exceso de aceite.
- 22. Sirve los rollitos de primavera con salsa de soja al gusto.
Nutrición por ración
- kcal: 385
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 43 g