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🍰 Tortitas esponjosas de ricotta con yogur de bayas
231 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 350 g ricotta
- 175 ml leche
- 4 huevos
- 1 cucharada miel
- 225 g harina
- levadura en polvo 1 cdta
- 2 cucharadas azúcar
- mantequilla (para freír)
- 250 g yogur
- requesón 150 g
- 2 cucharadas bayas frescas (p. ej. arándanos)
- 2 cucharadas frutas secas al gusto (p. ej. higos, pasas)
- 2 cucharadas almendras picadas
- 2 cucharadas miel
Preparación
- 1. Separa los huevos. Reserva la yema con cuidado de la clara.
- 2. Mezcla la yema con la leche, el ricotta y la miel hasta obtener una masa homogénea.
- 3. Mezcla la harina con la levadura química.
- 4. Incorpora la mezcla de harina a la masa de ricotta y yema.
- 5. Bate la clara a punto de nieve.
- 6. Mezcla el azúcar con la clara batida.
- 7. Incorpora la mezcla de clara con cuidado a la masa.
- 8. Calienta la mantequilla en una sartén.
- 9. Añade cucharadas pequeñas (aprox. 2 cucharadas soperas) de masa a la sartén caliente.
- 10. Fríe las tortitas en cada lado durante unos 2 minutos hasta que estén doradas.
- 11. Retira las tortitas hechas de la sartén y mantenlas calientes.
- 12. Lava las bayas bien.
- 13. Seca las bayas con papel de cocina.
- 14. Mezcla el yogur con el requesón hasta que la mezcla esté homogénea.
- 15. Incorpora las bayas a la mezcla de yogur y requesón.
- 16. Pica las frutas secas en trozos pequeños.
- 17. Mezcla las frutas picadas con las almendras y la miel.
- 18. Coloca las tortitas en un plato grande.
- 19. Añade la mezcla de yogur al centro de las tortitas.
- 20. Vierte la mezcla de miel y frutas por encima de todo.
Nutrición por ración
- kcal: 231
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 24 g