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🍽️ Chuletas de costilla de Kassler crujientes con salsa de verduras
330 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg costilla de Kassler (con hueso)
- 1 cebolla
- 3 clavos de olor
- 100 g zanahorias (1 zanahoria)
- 60 g tomates (1 tomate)
- 0.25 manzana
- 1 limón ecológico
- 2 hojas de laurel
- 2 bayas de enebro
- crema agria 100 g
- maicena 8 g
Preparación
- 1. Lava las chuletas de costilla de Kassler bajo el agua corriente.
- 2. Seca la carne completamente con un paño de cocina.
- 3. Coloca la carne con la parte del hueso hacia abajo en una fuente de asado.
- 4. Precalienta el horno a 225 °C calor arriba/abajo.
- 5. Lleva 250 ml de agua a ebullición en una cacerola pequeña.
- 6. Vierte el agua hirviendo directamente sobre la carne en la fuente de asado.
- 7. Coloca la fuente de asado en la segunda rejilla desde abajo en el horno.
- 8. Asa la carne durante unos 15 minutos.
- 9. Pela una cebolla mientras se asa la carne.
- 10. Pon los clavos de olor enteros en la cebolla pelada.
- 11. Pela una zanahoria.
- 12. Corta la zanahoria en trozos grandes.
- 13. Lleva agua a ebullición en una cacerola pequeña nuevamente.
- 14. Corta la base del tallo de un tomate en forma de cuña.
- 15. Introduce el tomate brevemente en el agua hirviendo.
- 16. Retira el tomate con una espumadera.
- 17. Enfría el tomate bajo agua fría.
- 18. Pela la piel del tomate.
- 19. Corta el tomate pelado en cuartos.
- 20. Pela un cuarto de manzana.
- 21. Corta el cuarto de manzana en cubos pequeños.
- 22. Lava un limón con agua caliente.
- 23. Seca el limón.
- 24. Pela una pieza de cáscara de limón de unos 5 cm de largo.
- 25. Distribuye la cebolla especiada alrededor de la carne en la fuente de asado.
- 26. Añade los trozos de zanahoria a la carne.
- 27. Añade los cuartos de tomate a la carne.
- 28. Añade los cubos de manzana a la carne.
- 29. Añade la cáscara de limón a la carne.
- 30. Añade las hojas de laurel a la carne.
- 31. Añade las bayas de enebro a la carne.
- 32. Asa todo durante otros 30 minutos en el horno.
- 33. Riega la carne de vez en cuando con el jugo de asado.
- 34. Cuando el jugo de asado se haya reducido, añade poco a poco 375 ml de agua caliente.
- 35. Suelta los restos de cocción en los bordes y el fondo de la fuente de asado con un pincel.
- 36. Retira la carne del horno después del tiempo de asado.
- 37. Envuelve la carne en papel de aluminio.
- 38. Coloca la carne envuelta en el horno apagado.
- 39. Retira la cebolla, el laurel, las bayas de enebro y la cáscara de limón del caldo de asado.
- 40. Vierte el caldo de asado y las verduras en una cacerola.
- 41. Tritura la mezcla hasta que quede suave.
- 42. Lleva la salsa a ebullición.
- 43. Añade la crema agria a la salsa.
- 44. Disuelve el almidón para cocina con un poco de agua fría hasta que quede suave.
- 45. Añade la mezcla de almidón a la salsa removiendo.
- 46. Deja que la salsa hierva nuevamente.
- 47. Retira la carne del papel de aluminio.
- 48. Añade el jugo de la carne que haya salido a la salsa.
- 49. Desprende la carne del hueso.
- 50. Corta la carne en rodajas.
- 51. Sirve la carne con la salsa.
Nutrición por ración
- kcal: 330
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 7 g