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🍽️ Tu tortilla de patata con judías y jamón
357 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g patatas firmes
- 1 cebolla
- 200 g judías rojas (lata)
- 100 g maíz (lata)
- 2 cucharadas aceite de oliva
- sal
- pimienta (molida)
- 4 huevos
- nata agria 4 cda
- 1 cucharada perejil fresco picado
- 6 lonchas jamón de pavo (aprox. 100 g)
Preparación
- 1. Pela las patatas y córtalas en cubos de unos 1 cm.
- 2. Pela la cebolla y córtala en rodajas.
- 3. Escurre las judías rojas y el maíz en un colador.
- 4. Lava bien las judías y el maíz y déjalos escurrir.
- 5. Calienta el aceite de oliva en una sartén.
- 6. Fríe los cubos de patata en ella durante unos 10 minutos a fuego no demasiado alto.
- 7. Añade las rodajas de cebolla a la sartén.
- 8. Sigue cocinando todo a fuego lento durante otros 5 minutos, hasta que las patatas estén tiernas.
- 9. Remueve la mezcla de vez en cuando.
- 10. Sazona las patatas y las cebollas con sal y pimienta.
- 11. Bate los huevos en un bol aparte.
- 12. Mezcla los huevos con la crema agria y el perejil picado.
- 13. Sazona la mezcla de huevos también con sal y pimienta.
- 14. Vierte la mezcla de huevos uniformemente sobre las patatas en la sartén.
- 15. Espolvorea el maíz escurrido y las judías rojas por encima.
- 16. Coloca las tiras de jamón de pavo encima de la tortilla.
- 17. Cocina la tortilla tapada durante 10 a 15 minutos a fuego lento hasta que cuaje.
- 18. Corta la tortilla terminada en 4 trozos.
- 19. Sirve los trozos decorados con hojas de lechuga al gusto.
Nutrición por ración
- kcal: 357
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 33 g