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🍽️ Sopa cremosa de patatas con salmón ahumado
280 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g patatas
- 2 dientes de ajo
- 2 cda aceite de oliva
- 750 ml caldo de verduras
- nata agria 100 g
- 2 cda perejil fresco picado
- sal
- curry en polvo
- pimienta blanca
- 150 g salmón ahumado
Preparación
- 1. Pela las patatas y córtalas en cubos pequeños.
- 2. Pela los dientes de ajo y pícalos finamente.
- 3. Calienta el aceite en una olla y sofríe los cubos de patata y el ajo brevemente.
- 4. Desglasa todo con el caldo de verduras.
- 5. Deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 15 minutos.
- 6. Las patatas deben estar tiernas, pero aún reconocibles como trozos.
- 7. Retira la olla del fuego.
- 8. Remueve la crema agria en la sopa.
- 9. Pica el perejil y remuévelo también en la sopa.
- 10. Sazona la sopa con sal, una pizca de curry en polvo y pimienta blanca al gusto.
- 11. Sirve la sopa en platos pequeños o cuencos.
- 12. Corta el salmón ahumado en tiras finas.
- 13. Coloca las tiras de salmón sobre la sopa.
- 14. Sirve la sopa inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 280
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 25 g