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🍽️ Sopa cremosa de patatas y setas
269 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 800 g patatas de cocción firme
- 200 g zanahorias
- 100 g cebollas
- 2 cda mantequilla
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- alcaravea 1 cdta
- 1 cdta pimentón dulce
- 1200 ml caldo de verduras
- 150 g champiñones pequeños
- crema agria 200 g
- 0.5 manojo perejil fresco
Preparación
- 1. Lava las patatas y las zanahorias bajo el agua corriente.
- 2. Pela las patatas y las zanahorias.
- 3. Corta las patatas y las zanahorias en cubos pequeños.
- 4. Pela las cebollas.
- 5. Corta las cebollas por la mitad a lo largo.
- 6. Corta los medios de cebolla en trozos finos.
- 7. Calienta 2 cucharadas de mantequilla en una olla.
- 8. Sofríe las zanahorias y las cebollas durante 3 a 4 minutos a fuego medio.
- 9. Añade los cubos de patata y las especias a la olla.
- 10. Vierte el caldo sobre los ingredientes.
- 11. Lleva la sopa a ebullición.
- 12. Deja cocer la sopa durante unos 10 minutos.
- 13. Lava las setas bajo el agua corriente.
- 14. Limpia las setas y elimina cualquier parte sucia.
- 15. Corta las setas en rodajas.
- 16. Añade las rodajas de seta a la sopa.
- 17. Deja cocer la sopa otros 10 minutos.
- 18. Incorpora la crema agria a la sopa.
- 19. Calienta la sopa con cuidado, sin dejar que hierva de nuevo con fuerza.
- 20. Lava el perejil bajo el agua corriente.
- 21. Seca bien el perejil.
- 22. Desprende las hojitas de perejil de los tallos.
- 23. Pica las hojas de perejil de forma gruesa.
- 24. Decora la sopa terminada con el perejil picado.
- 25. Sirve la sopa caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 269
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 16 g