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🍽️ Tortitas de patata irlandesas
376 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g patatas harinosas
- 2 huevos
- 225 g harina integral de espelta
- levadura en polvo 1.5 cdta
- 300 ml suero de leche
- Sal
- Pimienta
- 20 g mantequilla (1 cucharada sopera colmada)
Preparación
- 1. Lava dos tercios de las patatas a fondo.
- 2. Pon las patatas en agua hirviendo.
- 3. Huérlas durante unos 20 minutos, hasta que estén tiernas.
- 4. Drena el agua y enjuaga las patatas con agua fría para enfriarlas.
- 5. Pela las patatas una vez enfriadas.
- 6. Pasa las patatas por una prensapuré para obtener puré.
- 7. Pela las patatas restantes.
- 8. Lava las patatas peladas.
- 9. Ralla las patatas finamente con un rallador.
- 10. Pon las patatas ralladas en un paño de cocina limpio.
- 11. Exprime las patatas firmemente en el paño para eliminar el líquido.
- 12. Separa los huevos separando la yema de la clara.
- 13. Bate las yemas con la harina y la levadura en polvo.
- 14. Añade el puré de patatas y las patatas ralladas a la mezcla de yemas.
- 15. Añade el suero de leche y remueve todo bien.
- 16. Condimenta la masa con sal y pimienta al gusto.
- 17. Añade una pizca de sal a la clara.
- 18. Bate la clara a punto de nieve hasta que forme picos firmes.
- 19. Incorpora la clara batida con cuidado a la masa.
- 20. Derrite un poco de mantequilla en dos sartenes.
- 21. Vierte la mitad de la masa en la primera sartén.
- 22. Vierte la otra mitad de la masa en la segunda sartén.
- 23. Fríe las tortitas a fuego medio.
- 24. Fríelas durante unos 4 minutos por cada lado.
- 25. Fríelas hasta que estén doradas.
- 26. Pon pequeños trocitos de mantequilla sobre las tortitas terminadas.
Nutrición por ración
- kcal: 376
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 56 g