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🍽️ Puré de patatas y verduras al estilo irlandés
569 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g patatas harinosas
- Sal
- 1.5 tallos de puerro
- 3 zanahorias
- 250 ml leche tibia
- 200 g mantequilla
- Pimienta (recién molida)
- Nuez moscada
Preparación
- 1. Pela las patatas y lávalas bien.
- 2. Coloca las patatas en una olla con agua hirviendo con sal.
- 3. Hierve las patatas durante 25 a 30 minutos, hasta que estén tiernas.
- 4. Lava el puerro bajo el agua corriente.
- 5. Corta el puerro por la mitad y sacúdelo para secarlo.
- 6. Corta el puerro en cubos pequeños.
- 7. Pela las zanahorias.
- 8. Corta las zanahorias también en cubos pequeños.
- 9. Introduce el puerro en agua hirviendo con sal durante 30 segundos (blanquear = cocinar brevemente en agua hirviendo).
- 10. Introduce las zanahorias en el agua hirviendo con sal durante 1 a 2 minutos.
- 11. Saca las verduras del agua y enfríalas inmediatamente con agua fría.
- 12. Deja escurrir bien las verduras.
- 13. Escurre las patatas cocidas.
- 14. Pasa las patatas por una prensapapas.
- 15. Mezcla las patatas prensadas con la leche, 50 gramos de mantequilla y las verduras preparadas.
- 16. Condimenta el puré con sal, pimienta y nuez moscada.
- 17. Sirve el puré en platos hondos.
- 18. Haz un pequeño hueco en el centro del puré.
- 19. Añade un poco de mantequilla derretida en el hueco.
- 20. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 569
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 44 g · Carbs: 35 g