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🍽️ Patatas con requesón y pimiento
361 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg patatas
- 1 pimiento
- 1 pimiento
- 1 cucharada aceite
- 200 ml agua
- requesón 500 g
- sal
- pimienta (molida)
- 2 cucharadas perejil
Preparación
- 1. Lava las patatas bien bajo el agua corriente.
- 2. Coloca las patatas sin pelar en una olla con agua fría y salada.
- 3. Hirve las patatas durante unos 25 minutos, hasta que estén tiernas.
- 4. Quita las semillas y las venas blancas de los pimientos.
- 5. Lava los pimientos y córtalos por la mitad.
- 6. Corta las mitades de pimiento en cubos pequeños.
- 7. Calienta el aceite en una olla pequeña.
- 8. Sofríe los cubos de pimiento en el aceite caliente.
- 9. Añade el agua a los cubos de pimiento.
- 10. Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 8 minutos.
- 11. Cocina el pimiento hasta que esté tierno y el líquido se haya evaporado casi por completo.
- 12. Mezcla los cubos de pimiento tibios con el resto del líquido en el requesón.
- 13. Sazona la mezcla de requesón con sal y pimienta.
- 14. Pica el perejil finamente y espolvórelo sobre la crema de requesón.
- 15. Pela las patatas cocidas.
- 16. Sirve las patatas junto con la crema de requesón y pimiento.
Nutrición por ración
- kcal: 361
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 46 g