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🍽️ Gratin de bonitas crujiente con anchoas
570 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 800 g boniatos (firmes)
- 3 cebollas
- 2 cucharadas soperas mantequilla
- 12 filetes de anchoa (en salmuera)
- Sal
- Pimienta (molida)
- nata para montar 300 ml
- Mantequilla (para el molde)
- 2 cucharadas soperas pan rallado
Preparación
- 1. Pela las patatas y lávalas bien.
- 2. Corta las patatas en tiras muy finas, más delgadas que las patatas fritas, o rállalas en rodajas finas.
- 3. Pela las cebollas y córtalas en cubos pequeños.
- 4. Calienta la mantequilla en una sartén y sofríe las cebollas hasta que estén transparentes.
- 5. Retira las cebollas de la sartén y resérvalas.
- 6. Enjuaga los filetes de anchoa bien bajo el agua del grifo.
- 7. Seca las anchoas con un paño de cocina.
- 8. Corta las anchoas en trozos pequeños.
- 9. Unta bien un molde para horno con mantequilla.
- 10. Coloca una capa de tiras de patata en el molde.
- 11. Distribuye una capa de las cebollas preparadas encima.
- 12. Añade una capa de los trozos de anchoa.
- 13. Sazona esta capa con una pizca de sal y abundante pimienta negra.
- 14. Repite las capas de patatas, cebollas y anchoas hasta que se acaben los ingredientes.
- 15. Vierte 200 gramos de nata sobre la capa superior.
- 16. Precalienta el horno a 175 grados Celsius con ventilador.
- 17. Introduce el molde en el horno precalentado.
- 18. Hornea el gratín durante unos 35 minutos.
- 19. Saca el molde del horno brevemente.
- 20. Vierte la nata restante sobre el gratín.
- 21. Espolvorea el pan rallado uniformemente por encima.
- 22. Vuelve a colocar el molde en el horno.
- 23. Hornea el gratín durante otros 15 minutos, hasta que la superficie esté dorada y crujiente.
Nutrición por ración
- kcal: 570
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 56 g