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🍽️ Sopa cremosa de patata con bacon crujiente
228 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cebolla
- 800 g patatas para cocinar
- 1 cucharada aceite de oliva
- 750 ml caldo de verduras
- 150 ml nata para cocinar
- 1 cabeza escarola
- 30 g bacon de pavo (2 lonchas)
- 0.5 manojo perejil
- sal
- pimienta
Preparación
- 1. Pela la cebolla y córtala en cubos finos.
- 2. Pela las patatas, lávalas y córtalas en trozos grandes.
- 3. Calienta el aceite en una olla.
- 4. Sofríe los cubos de cebolla hasta que estén translúcidos.
- 5. Añade los trozos de patata y sofríelos brevemente.
- 6. Añade el caldo de verduras y la nata a la olla.
- 7. Deja cocer la sopa tapada a fuego lento durante unos 20 minutos.
- 8. Lava la escarola, escúrrela bien y córtala en trozos pequeños.
- 9. Corta las lonchas de bacon por la mitad.
- 10. Fríe el bacon en una sartén antiadherente sin grasa adicional hasta que esté crujiente.
- 11. Deja escurrir el bacon brevemente sobre papel de cocina.
- 12. Lava el perejil y escúrrelo bien.
- 13. Desprende las hojas de perejil y pícalas finamente.
- 14. Tritura la sopa con una batidora de mano hasta que quede fina.
- 15. Incorpora la escarola cortada a la sopa.
- 16. Tritura la mezcla brevemente de nuevo.
- 17. Sazona la sopa con sal y pimienta.
- 18. Espolvorea la sopa con el perejil picado.
- 19. Coloca el bacon crujiente decorativamente sobre la sopa.
- 20. Sirve la sopa caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 228
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 25 g