← Todas las recetas
🍽️ Sopa cremosa de patatas con crutones crujientes
400 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 1 cebolla
- 1 perejil
- apionabo 150 g
- 600 g patatas harinosas para cocer
- 4 cda mantequilla
- 1000 ml caldo de verduras
- sal
- pimienta (de molinillo)
- nuez moscada (rallada fresca)
- 3 rebanadas pan de tostada
- nata para montar 150 ml
- 4 cda cebollino en rodajas
Preparación
- 1. Lava, pela y corta la cebolla, el perejil, el apio y las patatas en trozos grandes.
- 2. Calienta una cucharada sopera de mantequilla en tu olla de cocina (Duromatic).
- 3. Añade las verduras cortadas a la olla y saltea brevemente.
- 4. Añade el caldo de verduras y sazona con un poco de sal, pimienta y nuez moscada.
- 5. Cierra la olla y ponla en nivel 2. Deja cocer la sopa durante unos 6 minutos.
- 6. Mientras tanto, corta el pan de tostada en pequeños cubos.
- 7. Fríe los cubos de pan en la mantequilla caliente restante en una sartén hasta que estén dorados y crujientes.
- 8. Retira los crutones de la sartén y déjalos escurrir sobre papel de cocina.
- 9. Deja que la presión de la olla se reduzca lentamente después del tiempo de cocción y ábrela.
- 10. Remueve aproximadamente la mitad de la nata en la sopa caliente.
- 11. Tritura la sopa con una batidora de mano hasta que quede fina y suave.
- 12. Añade más caldo si es necesario o cocina la sopa destapada un poco más para ajustar la consistencia.
- 13. Prueba la sopa y ajusta el sazón con especias al final.
- 14. Vierte la nata restante en los cuencos en los que servirás la sopa.
- 15. Sirve la sopa en los cuencos y espolvorea con los crutones crujientes y cebollino fresco.
Nutrición por ración
- kcal: 400
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 35 g