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🍽️ Tortitas crujientes de patata y cebolla
240 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 3 cebollas
- 600 g patatas cocidas
- 2 cda harina de espelta
- 1 huevo
- maicena 1 cdta
- sal
- pimienta
- 1 pizca nuez moscada
- 3 cda aceite de colza
Preparación
- 1. Pela las cebollas y rállalas de forma gruesa.
- 2. Pela las patatas y rállalas también de forma gruesa.
- 3. Coloca las cebollas y las patatas ralladas en un bol.
- 4. Añade la harina, el huevo y el almidón a la mezcla de verduras.
- 5. Condimenta la masa generosamente con sal, pimienta y nuez moscada molida.
- 6. Mezcla bien todos los ingredientes.
- 7. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 8. Distribuye la mezcla de patata y cebolla uniformemente sobre la bandeja.
- 9. Presiona la masa hasta obtener un grosor de aproximadamente 1 centímetro.
- 10. Corta círculos de la masa con un cortador redondo (5 cm de diámetro).
- 11. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 12. Fríe los círculos de patata y cebolla en la sartén.
- 13. Fríelos hasta que estén dorados y crujientes por cada lado.
- 14. Retira las tortitas hechas de la sartén.
- 15. Sírvelas inmediatamente calientes.
Nutrición por ración
- kcal: 240
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 32 g