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🥗 Ensalada tibia de patatas y rábanos con huevos pochados
313 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 750 g patatas firmes
- Sal
- 1 cebolla
- 125 ml caldo claro
- 3 cucharadas soperas vinagre
- 1 manojo rábanos
- 100 g endivias
- 150 g pepino
- 2 cucharaditas mostaza media
- Pimienta
- nata para montar 100 ml
- 1 chorro vinagre
- 4 huevos
Preparación
- 1. Lava las patatas bien.
- 2. Pon las patatas en agua con sal y hiérvelas 20 a 25 minutos al dente.
- 3. Drena el agua de cocción y pela las patatas aún calientes.
- 4. Pela la cebolla y córtala en cubos pequeños.
- 5. Calienta el caldo y el vinagre en una olla.
- 6. Sofríe los cubos de cebolla en ello hasta que estén translúcidos.
- 7. Corta las patatas en trozos para comer.
- 8. Vierte el caldo caliente con las cebollas sobre las patatas.
- 9. Deja que la ensalada se impregne durante 30 minutos.
- 10. Lava los rábanos y quita los tallos.
- 11. Corta los rábanos en láminas finas.
- 12. Lava las endivias y sécalas bien.
- 13. Corta el pepino en trozos pequeños.
- 14. Bate la mostaza con sal, pimienta y nata para hacer una salsa.
- 15. Mezcla las patatas, rábanos y pepino con la salsa de mostaza.
- 16. Hierve 1/2 litro de agua con vinagre.
- 17. Haz cada huevo por separado en una taza pequeña.
- 18. Desliza los huevos con cuidado en el agua hirviendo.
- 19. Mueve la clara con una cuchara suavemente alrededor de la yema para que se mantenga junta.
- 20. Pocha los huevos 4 a 5 minutos hasta que estén cocidos.
- 21. Incorpora las endivias a la ensalada de patatas.
- 22. Sirve la ensalada con los huevos pochados.
Nutrición por ración
- kcal: 313
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 34 g