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🍽️ Brochetas de patata con laurel y dip de zanahoria
216 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g patatas violetas pequeñas (o una variedad firme)
- 1 cdta aceite de nuez
- 1 rama de laurel (aprox. 35 hojas)
- 80 g cebollas grandes (1 cebolla grande)
- 1 diente de ajo
- 300 g zanahorias grandes (2 zanahorias grandes)
- 3 tallos de salvia
- 70 ml caldo de verduras clásico
- Sal
- Pimienta
- Sal marina en escamas
- nata agria 2 cdta
Preparación
- 1. Pela las patatas.
- 2. Vierte el aceite de nuez en un bol.
- 3. Mezcla las patatas peladas con el aceite hasta que estén ligeramente cubiertas.
- 4. Lava la rama de laurel bajo el agua del grifo.
- 5. Seca la rama de laurel con un paño de cocina.
- 6. Desprende las hojas de laurel con cuidado de la rama.
- 7. Corta las patatas marinadas por la mitad a lo ancho.
- 8. Si es necesario, corta las hojas grandes de laurel por la mitad.
- 9. Ensarta alternando mitades de patata y hojas de laurel en ocho brochetas de madera.
- 10. Precalienta el horno a 200 grados calor arriba/abajo (180 grados con ventilador o nivel de gas 3).
- 11. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 12. Coloca las brochetas rellenas sobre la bandeja preparada.
- 13. Introduce la bandeja en el centro del horno.
- 14. Hornea las brochetas durante 35 minutos.
- 15. Gira las brochetas ocasionalmente durante el tiempo de cocción.
- 16. Pela la cebolla mientras tanto.
- 17. Pela el diente de ajo.
- 18. Pela las zanahorias.
- 19. Corta la cebolla en cubos pequeños.
- 20. Pica el ajo finamente.
- 21. Corta las zanahorias en rodajas finas.
- 22. Lava las hojas de salvia bajo agua fría.
- 23. Seca las hojas de salvia sacudiéndolas.
- 24. Desprende cuatro hojas de salvia de los tallos.
- 25. Pica finamente estas cuatro hojas de salvia.
- 26. Vierte el caldo de verduras en una olla.
- 27. Añade los cubos de cebolla al caldo.
- 28. Añade el ajo picado al caldo.
- 29. Añade las rodajas de zanahoria al caldo.
- 30. Lleva la mezcla a ebullición.
- 31. Mezcla la salvia picada en el caldo hirviendo.
- 32. Baja el fuego al mínimo.
- 33. Cubre la olla con una tapa.
- 34. Deja que las verduras se cocinen a fuego lento durante 15 minutos.
- 35. Retira la olla del fuego.
- 36. Tritura la mezcla de verduras con una batidora de mano hasta obtener una textura fina.
- 37. Condimenta el dip con sal al gusto.
- 38. Condimenta el dip con pimienta al gusto.
- 39. Deja que el dip se enfríe un poco.
- 40. Saca las brochetas de patata hechas del horno.
- 41. Espolvorea sal marina sobre las brochetas calientes.
- 42. Mezcla la crema agria con el dip de zanahoria ya enfriado.
- 43. Prueba el dip de nuevo y ajusta con sal y pimienta.
- 44. Sirve el dip en los platos.
- 45. Coloca las brochetas de patata al lado o encima del dip.
- 46. Decora el plato con las hojas de salvia fresca restantes.
Nutrición por ración
- kcal: 216
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 39 g