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🍽️ Finas rodajas de patata con dip de oliva
320 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g patatas firmes
- Sal
- 80 g aceitunas negras (, sin hueso)
- 2 filetes de anchoa
- 1 diente de ajo pequeño
- 1 hoja de laurel pequeña
- 2 cucharadas de alcaparras
- 6 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de zumo de limón
- Pimienta recién molida
- Sal
- 4 tallos de tomillo
- 1 hoja de laurel
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Preparación
- 1. Pela las patatas y lávalas bajo el agua corriente.
- 2. Corta las patatas en rodajas muy finas, para ello es mejor usar una loncheadora.
- 3. Hierve las rodajas de patata durante 2 a 3 minutos en agua con sal.
- 4. Saca las rodajas del agua y enjuágalas inmediatamente con agua fría.
- 5. Deja que las rodajas de patata escurran bien.
- 6. Pica las aceitunas y las anchoas (pequeños peces salados) de forma gruesa.
- 7. Pela el ajo y píchalo también de forma gruesa.
- 8. Corta la hoja de laurel finamente.
- 9. Añade las aceitunas, las anchoas, el ajo, el laurel, las alcaparras (pequeños brotes de especias), el aceite de oliva y el zumo de limón a un procesador eléctrico.
- 10. Tritura los ingredientes hasta obtener una masa fina.
- 11. Condimenta la tapenade con pimienta y, si es necesario, con un poco de sal.
- 12. Lava las hierbas.
- 13. Desmenuza la hoja de laurel en trozos pequeños.
- 14. Seca las hierbas con un paño de cocina.
- 15. Calienta el aceite de oliva en una sartén.
- 16. Fríe las hierbas brevemente en el aceite caliente.
- 17. Coloca las rodajas de patata en los platos.
- 18. Distribuye la tapenade uniformemente sobre las patatas.
- 19. Decora el plato con las hierbas fritas.
- 20. Sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 320
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 15 g