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🍽️ Rullos de conejo sobre risotto azafraneado con judías y panceta
820 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo pequeño
- 1 pizca de hebras de azafrán
- 1 cda. de aceite de oliva
- 3 cdas. de mantequilla
- 200 g de arroz para risotto
- 100 ml de vino blanco seco
- 700 ml de caldo de carne
- 1 hoja de laurel
- 1 trozo de cáscara de limón
- 70 g de parmesano rallado
- sal
- pimienta (recién molida)
- 800 g de lomos de conejo
- 80 g de lardo
- 2 tallos de salvia
- sal
- pimienta (recién molida)
- 3 cdas. de harina
- 2 huevos
- 80 g de parmesano recién rallado
- 2 cdas. de cebollino en rodajas
- aceite de oliva (para freír)
- 100 g de judías verdes
- sal
- 4 lonchas de panceta
- 2 cdas. de aceite de oliva
- pimienta
Preparación
- 1. Pela la cebolla y el ajo y pica ambos ingredientes muy finamente.
- 2. Diluye las hebras de azafrán en tres cucharadas de agua tibia.
- 3. Calienta el aceite de oliva y una cucharadita de mantequilla en una olla.
- 4. Sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén translúcidos, removiendo constantemente.
- 5. Añade el arroz para risotto y sofríelo brevemente hasta que brille.
- 6. Vierte la mitad del vino y déjalo reducir completamente.
- 7. Repite el proceso con el vino restante.
- 8. Añade suficiente caldo para que el arroz quede apenas cubierto.
- 9. Añade el azafrán con su agua de remojo, una hoja de laurel y la cáscara de limón.
- 10. Cocina el arroz removiendo de vez en cuando hasta que esté al dente.
- 11. Lava los lomos de conejo y sécalos con papel de cocina.
- 12. Corta la carne en trozos de unos doce centímetros de largo.
- 13. Corta el lardo en lonchas muy finas.
- 14. Coloca las lonchas de lardo ligeramente superpuestas una al lado de la otra.
- 15. Coloca un cuarto de los trozos de conejo transversalmente sobre el lardo.
- 16. Desprende las hojas de salvia y esparce sobre la carne.
- 17. Condimenta con sal y pimienta.
- 18. Enrolla el lardo firmemente alrededor del conejo.
- 19. Pasa los rollos por la harina.
- 20. Sumerge los rollos en los huevos batidos.
- 21. Reboza los rollos con parmesano rallado.
- 22. Asegúrate de que los rollos mantengan su forma.
- 23. Fríe los rollos en abundante aceite caliente en una sartén antiadherente.
- 24. Gíralos de vez en cuando y fríelos durante unos ocho minutos hasta que estén dorados.
- 25. Lava las judías y límpialas.
- 26. Escalda las judías en agua con sal durante unos cuatro minutos hasta que estén firmes.
- 27. Enfría las judías rápidamente con agua fría.
- 28. Envuelve cada porción de judías en una loncha de panceta.
- 29. Fríe los paquetes de judías con el lado de la costura hacia abajo en aceite caliente.
- 30. Fríelos durante unos cinco minutos girándolos de vez en cuando.
- 31. Condimenta las judías con pimienta.
- 32. Retira la cáscara de limón y la hoja de laurel del risotto.
- 33. Incorpora el parmesano, el cebollino y la mantequilla restante al risotto.
- 34. Ajusta el sabor del risotto con sal y pimienta.
- 35. Sirve el risotto en platos.
- 36. Corta los rollos de conejo por la mitad y colócalos sobre el arroz.
- 37. Coloca las judías encima y sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 820
- Protein: 62 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 48 g