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🍽️ Preparar caldo de ternera
179 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 700 g carne de ternera con grasa
- 2 huesos de ternera
- 1.5 l agua
- 3 zanahorias pequeñas
- 1 trozo apio
- 5 granos de pimienta
- 1 tallo pequeño puerro
- 2 hojas de laurel
- 3 clavos de olor
- 1 rama perejil
- 1 cebolla
- Sal
- Pimienta
Preparación
- 1. Pon la carne y los huesos con médula en una olla alta.
- 2. Cúbrelos con agua fría.
- 3. Lleva el líquido a ebullición lentamente.
- 4. Retira la espuma que se forme una y otra vez.
- 5. Añade una taza de agua fría.
- 6. Retira la espuma que vuelva a subir.
- 7. Lava, pela y pela las zanahorias.
- 8. Corta las zanahorias en trozos grandes.
- 9. Añade las zanahorias y los granos de pimienta al caldo.
- 10. Corta el tallo de puerro por la mitad a lo largo.
- 11. Lava la mitad del puerro.
- 12. Ata el puerro con las hojas de laurel, el perejil y el trozo de apio pelado.
- 13. Pela la cebolla.
- 14. Clava los clavos de olor en la cebolla.
- 15. Añade las verduras atadas y la cebolla al caldo.
- 16. Sala el caldo.
- 17. Deja cocer a fuego lento el caldo con la tapa cerrada durante unas 2 a 2,5 horas.
- 18. Saca la carne del caldo.
- 19. Guarda la carne para añadirla a la sopa.
- 20. Forra un colador con un paño de cocina o gasa.
- 21. Cuela el caldo a través del paño.
- 22. Ajusta el sazón del caldo si es necesario.
- 23. Deja enfriar el caldo.
- 24. Retira la grasa que suba a la superficie.
Nutrición por ración
- kcal: 179
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 6 g