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🥤 Dátiles con café
313 kcal · 740 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 375 g dátiles frescos
- 1 rama de canela
- 4 granos de pimienta de Jamaica
- 12 cápsulas de cardamomo
- 400 ml espresso (o café muy fuerte)
- 1 cucharada de azúcar
- 450 g yogur de cabra
- 1 naranja ecológica
- 3 gotas de agua de flor de azahar
- Melisa (al gusto)
Preparación
- 1. Corta los dátiles por la mitad a lo largo.
- 2. Quita los huesos de los dátiles.
- 3. Rompe la rama de canela en trozos pequeños.
- 4. Pon los dátiles, los trozos de canela y los granos de pimienta de Jamaica en un tarro de cristal grande.
- 5. Aprieta ligeramente las cápsulas de cardamomo con un cuchillo pesado.
- 6. Calienta el espresso con el azúcar y el cardamomo.
- 7. Calienta la mezcla hasta justo antes de que hierva.
- 8. Vierte la mezcla de café caliente sobre los dátiles en el tarro.
- 9. Cierra el tarro.
- 10. Deja que los dátiles infusionen durante 2 a 3 días en la nevera.
- 11. Lava bien la naranja.
- 12. Seca la naranja.
- 13. Ralla la cáscara de la naranja.
- 14. Forra un colador con un filtro de café o un paño de gasa.
- 15. Pon el yogur de cabra en el colador forrado.
- 16. Cubre el yogur con film transparente.
- 17. Deja que el yogur escurra durante toda la noche en la nevera.
- 18. Remueve el yogur escurrido hasta que quede suave.
- 19. Mezcla el yogur con 1 cucharadita de ralladura de naranja.
- 20. Mezcla el yogur con el agua de naranja.
- 21. Sirve los dátiles muy fríos.
- 22. Decora los dátiles al gusto con ralladura de naranja.
- 23. Decora los dátiles al gusto con melisa.
Nutrición por ración
- kcal: 313
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 60 g