← Todas las recetas
🍽️ Tortillas de queso crujientes con aguacate fresco y salsa de tomate
838 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 6 tomates maduros
- 2 cebollinos
- 1 diente de ajo
- 3 cucharadas aceite de oliva
- 2 cucharadas zumo de lima
- sal
- pimienta (recién molida)
- 1 chile rojo
- 2 aguacates maduros
- zumo de limón
- aceite de oliva
- 3 cebollinos
- 250 g queso rallado mixto (p. ej. Manchego, mozzarella y feta)
- 8 tortillas (de aprox. 20 cm de diámetro cada una)
Preparación
- 1. Vierte agua hirviendo sobre los tomates.
- 2. Enfría los tomates inmediatamente en agua fría.
- 3. Pela la piel de los tomates.
- 4. Cuartatea los tomates y retira el corazón.
- 5. Corta la pulpa del tomate en cubos pequeños.
- 6. Lava los cebollinos y límpialos.
- 7. Pica los cebollinos finamente.
- 8. Pela el ajo.
- 9. Pica el ajo también finamente.
- 10. Mezcla los cubos de tomate, los cebollinos y el ajo en un bol.
- 11. Añade aceite de oliva y zumo de lima.
- 12. Condimenta la mezcla con sal y pimienta al gusto.
- 13. Lava el chile.
- 14. Corta el chile por la mitad a lo largo.
- 15. Retira las semillas y las paredes blancas interiores del chile.
- 16. Pica el chile finamente.
- 17. Corta los aguacates por la mitad.
- 18. Extrae los huesos de las mitades de aguacate.
- 19. Presiona la pulpa con cuidado para sacarla de la cáscara.
- 20. Corta la pulpa en gajos gruesos.
- 21. Rocía los aguacates con zumo de limón.
- 22. Calienta una sartén de parrilla con 1 cucharada de aceite.
- 23. Saltea los gajos de aguacate brevemente por ambos lados.
- 24. Retira el aguacate de la sartén y resérvalo.
- 25. Lava y limpia más cebollinos.
- 26. Corta los cebollinos en rodajas finas.
- 27. Coloca una tortilla en la sartén.
- 28. Espolvorea un poco de queso sobre la tortilla.
- 29. Cubre la tortilla con el chile picado.
- 30. Coloca los gajos de aguacate encima.
- 31. Espolvorea las rodajas de cebollino por encima.
- 32. Espolvorea un poco más de queso sobre el relleno.
- 33. Cubre el relleno con una segunda tortilla.
- 34. Fríe la quesadilla de 1 a 2 minutos.
- 35. Gira la quesadilla.
- 36. Fríe el otro lado otros 1 a 2 minutos más.
- 37. Retira la quesadilla terminada de la sartén.
- 38. Corta la quesadilla en trozos.
- 39. Repite el proceso con los ingredientes restantes para 3 quesadillas más.
- 40. Plata las quesadillas en platos.
- 41. Sirve las quesadillas con la salsa de tomate.
Nutrición por ración
- kcal: 838
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 53 g · Carbs: 63 g