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🍽️ Pancakes de bacalao crujientes con salsa fresca
680 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 100 g pan de tostada
- 250 ml leche caliente
- 2 chalotas (picadas)
- 50 g mantequilla
- 700 g lomo de bacalao
- 3 huevos
- 1 cda eneldo (picado)
- 2 cdas perejil (picado)
- Sal (pimienta)
- Aceite (para freír)
- Alioli (mayonesa de ajo)
- 4 yemas de huevo
- 1 cdta vinagre balsámico
- 1 cda zumo de limón
- 0.5 cdta mostaza
- 8 dientes de ajo
- Sal (pimienta)
- 1 cdta ketchup
- 0.25 l aceite vegetal
- 2 tomates
- 1 cebolla roja
- 1 pepino pequeño
- 2 cdas zumo de limón
- 1 cda aceite de oliva
- Sal
- Pimienta (molida)
Preparación
- 1. Calienta un poco de aceite en una sartén.
- 2. Corta las chalotas en trozos pequeños y fríelas hasta que estén blandas y transparentes.
- 3. Remoja las rebanadas de pan de tostada en la leche.
- 4. Exprime bien la leche del pan.
- 5. Añade el pan exprimido, las chalotas, el filete de pescado, los huevos, las hierbas, la sal y la pimienta a una batidora.
- 6. Tritura los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
- 7. Forma pequeñas albóndigas con la mezcla de pescado.
- 8. Fríe las albóndigas en la sartén hasta que estén doradas.
- 9. Pela los dientes de ajo.
- 10. Pica el ajo con el lado plano de un cuchillo.
- 11. Mezcla el ajo en un cazo con las yemas de huevo, la mostaza, el vinagre, el zumo de limón, el ketchup, la sal y la pimienta.
- 12. Añade el aceite gota a gota mientras remueves constantemente.
- 13. Añade el resto del aceite en un hilo fino hasta que la salsa esté cremosa.
- 14. Lava los tomates y córtalos en cuartos.
- 15. Quita las semillas de los trozos de tomate.
- 16. Corta la carne del tomate en trozos pequeños.
- 17. Pela la cebolla.
- 18. Corta la cebolla muy fina.
- 19. Lava el pepino.
- 20. Corta el pepino por la mitad a lo largo.
- 21. Raspa las semillas del pepino.
- 22. Corta la carne del pepino en trozos pequeños también.
- 23. Mezcla el zumo de limón con sal, pimienta y aceite.
- 24. Mezcla los trozos de verdura (tomate, cebolla, pepino) con la mezcla de aliño.
- 25. Sirve los pancakes de pescado calientes en platos.
- 26. Añade la alioli y la salsa fresca de tomate al lado.
Nutrición por ración
- kcal: 680
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 45 g · Carbs: 28 g