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🍰 Tarta de bayas con yogur
2289 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 80 g chocolate amargo
- 150 g alforfón
- 500 g bayas mixtas (p. ej., fresas, arándanos, frambuesas, grosellas, moras)
- 8 hojas gelatina
- 4 c. s. jarabe de pera concentrado
- 500 g yogur
- requesón desnatado 200 g
- 1 vainilla (semillas)
- nata para montar 150 ml
Preparación
- 1. Pica el chocolate en trozos grandes.
- 2. Derrite el chocolate al baño maría caliente.
- 3. Tuesta el alforfón en una sartén sin grasa.
- 4. Añade el alforfón tostado al chocolate derretido.
- 5. Remueve bien la mezcla.
- 6. Vierte la masa en el molde desmontable.
- 7. Presiona la masa firmemente.
- 8. Coloca el molde en la nevera.
- 9. Selecciona las bayas.
- 10. Lava las bayas.
- 11. Escurre bien las bayas.
- 12. Reserva la mitad de las bayas para decorar.
- 13. Remoja la gelatina en agua fría.
- 14. Calienta ligeramente el jarabe concentrado.
- 15. Exprime la gelatina.
- 16. Dissuelve la gelatina en el jarabe concentrado.
- 17. Mezcla el yogur con el requesón y las semillas de vainilla hasta que quede suave.
- 18. Toma 4-5 cucharadas de la mezcla de yogur.
- 19. Incorpora esta cantidad a la gelatina disuelta.
- 20. Mezcla la gelatina con el resto de la crema de yogur.
- 21. Monta la nata a punto de nieve.
- 22. Incorpora la mitad de las bayas a la nata.
- 23. Vierte la crema sobre la base.
- 24. Alisa la superficie de la crema.
- 25. Enfría la tarta al menos 4 horas.
- 26. Coloca la tarta en un plato de tarta.
- 27. Decora la tarta con las bayas restantes.
- 28. Sirve la tarta.
Nutrición por ración
- kcal: 2289
- Protein: 91 g · Fett/Fat: 97 g · Carbs: 253 g