← Todas las recetas
🍽️ Chuletas de Jamaica
794 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 1 pimiento rojo
- 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
- 0.25 cucharadita de clavos de olor (molido)
- Zumo de un limón
- 2 cucharadas de ron blanco
- 1 manojo de cilantro (picado)
- Sal
- 2 dientes de ajo
- 2 chuletas de lomo (de unos 200 g)
- 1 papaya (de unos 400 g)
- 400 g tomates
- 2 cucharadas de zumo de lima
- 2 cucharadas de zumo de naranja
- Pimienta de Cayena
- 2 cucharadas de aceite de girasol
- 0.5 paquete de chips de taco (producto listo para comer)
Preparación
- 1. Corta el pimiento por la mitad a lo largo.
- 2. Quita las semillas del pimiento.
- 3. Enjuaga las mitades del pimiento bajo el agua corriente.
- 4. Corta el pimiento en tiras finas.
- 5. Pon las tiras de pimiento en un bol.
- 6. Añade el jengibre al bol.
- 7. Añade los clavos de olor al bol.
- 8. Exprime el zumo de limón en el bol.
- 9. Añade el ron al bol.
- 10. Añade dos cucharadas de cilantro al bol.
- 11. Añade una pizca de sal al bol.
- 12. Pela los dientes de ajo.
- 13. Exprime el zumo de los dientes de ajo en el bol.
- 14. Mezcla bien todos los ingredientes en el bol.
- 15. Pon la carne en la marinada.
- 16. Deja que la carne se marine durante dos horas.
- 17. Corta la papaya por la mitad a lo largo.
- 18. Quita las semillas de la papaya.
- 19. Pela la papaya.
- 20. Corta la pulpa de la papaya en cubos pequeños.
- 21. Lava los tomates.
- 22. Corta los tomates en cuartos.
- 23. Quita las semillas de los tomates.
- 24. Corta los tomates en trozos pequeños.
- 25. Pon la papaya en un bol.
- 26. Añade los tomates al bol.
- 27. Añade el zumo de lima al bol.
- 28. Añade el zumo de naranja al bol.
- 29. Sazona la mezcla con sal al gusto.
- 30. Sazona la mezcla con pimienta de Cayena al gusto.
- 31. Mezcla bien los ingredientes para la salsa.
- 32. Calienta el aceite en una sartén.
- 33. Sella las chuletas de lomo en la sartén.
- 34. Cocina las chuletas durante unos tres a seis minutos por el primer lado.
- 35. Cocina las chuletas durante unos tres a seis minutos por el segundo lado.
- 36. Envuelve la carne en papel de aluminio.
- 37. Deja reposar la carne durante cinco minutos.
- 38. Corta la carne en rodajas.
- 39. Sirve las chuletas de Jamaica.
- 40. Añade la salsa.
- 41. Añade los chips de taco.
Nutrición por ración
- kcal: 794
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 57 g