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🍽️ Ciabatta a la parrilla con queso de cabra fresco, rúcula y pimiento
334 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 Ciabatta
- 300 g queso de cabra fresco
- 100 g rúcula
- 4 pimientos rojos puntiagudos
- 2 cda aceite de oliva
- Sal marina
- Pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Enciende el horno en función de parrilla y précalo.
- 2. Corta el pan ciabatta por la mitad horizontalmente.
- 3. Divide las dos mitades en trozos manejables.
- 4. Unta uniformemente las superficies cortadas de las rebanadas de pan con la mezcla de queso.
- 5. Lava la rúcula bajo el agua corriente.
- 6. Retira los tallos gruesos o las hojas marchitas de la rúcula.
- 7. Distribuye la rúcula preparada sobre las rebanadas de pan untadas con queso.
- 8. Lava bien los pimientos.
- 9. Corta los pimientos por la mitad a lo largo.
- 10. Retira el interior del pimiento, incluyendo las semillas y las venas.
- 11. Corta las mitades de pimiento en tiras finas.
- 12. Forra una bandeja para hornear con papel de hornear.
- 13. Coloca las tiras de pimiento con el lado de la piel hacia arriba sobre la bandeja.
- 14. Unta uniformemente los pimientos con el aceite.
- 15. Coloca la bandeja bajo la parrilla.
- 16. Asa los pimientos durante unos 5 minutos.
- 17. Saca la bandeja en cuanto la piel del pimiento empiece a formar burbujas.
- 18. Distribuye las tiras de pimiento asadas sobre las rebanadas de ciabatta.
- 19. Sazona los panecillos finalmente con sal y pimienta.
- 20. Sirve el ciabatta inmediatamente, aún caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 334
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 35 g