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🍽️ Tartas de jengibre y limón con tatare de fresas
437 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g galletas integrales
- 1 cucharada cacao en polvo (7 g; muy desengrasado)
- 70 g mantequilla derretida
- 1 limón ecológico
- 20 g jengibre (1 pieza)
- 200 ml leche (3,5 % grasa)
- 50 g azúcar de caña integral
- 1 cucharadita cúrcuma en polvo
- 1 huevo
- 2 yemas de huevo
- requesón desnatado 250 g
- 1 cucharada harina de arroz
- 30 g sémola de trigo integral
- 500 g fresas
- 1 lima ecológica
- 1 cucharada miel
Preparación
- 1. Rompe las galletas en trozos pequeños.
- 2. Mezcla las migas de galleta con el cacao en polvo y la mantequilla.
- 3. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 4. Coloca los aros de postre sobre la bandeja preparada.
- 5. Rellena los aros con la mezcla de galletas.
- 6. Presiona la masa firmemente en el fondo.
- 7. Presiona un borde hacia arriba.
- 8. Coloca las tartas en la nevera.
- 9. Lava el limón bajo el agua corriente.
- 10. Seca el limón con un paño.
- 11. Ralla la cáscara del limón finamente.
- 12. Exprime el zumo del limón.
- 13. Pela el jengibre.
- 14. Corta el jengibre en rodajas finas.
- 15. Añade la leche, el azúcar, las rodajas de jengibre, la cúrcuma y la cáscara de limón a una olla.
- 16. Lleva la mezcla a ebullición.
- 17. Remueve hasta que el azúcar se haya disuelto por completo.
- 18. Retira la olla del fuego.
- 19. Deja infusionar la mezcla durante diez minutos.
- 20. Cuela la leche a través de un colador fino en un bol limpio.
- 21. Mezcla la leche colada con el huevo, las yemas, el zumo de limón, el requesón, la harina de arroz y la sémola.
- 22. Precalienta el horno a 160 grados (aire caliente 140 grados o nivel de gas 2).
- 23. Vierte la mezcla de requesón sobre las bases de galleta en los aros.
- 24. Hornea las tartas durante 40 minutos en el horno.
- 25. Retira las tartas del horno.
- 26. Retira los aros de postre con cuidado.
- 27. Retira los tallos y las hojas de las fresas.
- 28. Lava las fresas.
- 29. Corta las fresas en cubos pequeños.
- 30. Lava la lima bajo el agua corriente.
- 31. Seca la lima.
- 32. Ralla la cáscara de la lima finamente.
- 33. Exprime el zumo de la lima.
- 34. Mezcla los cubos de fresa con la cáscara de lima, el zumo de lima y la miel.
- 35. Añade la mezcla de fresas sobre las tartas enfriadas.
- 36. Presenta las tartas y sírvelas.
Nutrición por ración
- kcal: 437
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 41 g