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🍽️ Hígado de pollo crujiente con salvia
178 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g hígado de pollo
- 2 cebollas (en rodajas)
- sal
- pimienta
- 100 ml caldo (si es necesario)
- 1 rama de salvia
Preparación
- 1. Mantén los hígados de pollo bajo agua fría que corra.
- 2. Seca bien los trozos de hígado con papel de cocina.
- 3. Derrite la mantequilla en una sartén.
- 4. Añade las cebollas a la mantequilla caliente.
- 5. Sofríe las cebollas durante un breve momento.
- 6. Coloca los hígados de pollo en la sartén.
- 7. Sazona el hígado con sal y pimienta.
- 8. Fríe el hígado durante unos 15 minutos.
- 9. Mueve la sartén regularmente mientras fríes.
- 10. Añade un poco de caldo a la sartén si es necesario.
- 11. Añade la rama de salvia a la sartén justo antes de terminar.
Nutrición por ración
- kcal: 178
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 3 g