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🍰 Succulento pastel de miel y nueces
252 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 180 g miel
- 80 g mantequilla
- 2 huevos
- 80 g azúcar moreno
- 10 g potasa (aprox. 1 cda)
- 1 limón ecológico
- 80 g almendras sin pelar
- 300 g harina de espelta (tipo 630)
- 1 cda especias para galletas de jengibre
- 1 cda cacao en polvo
- 50 g cáscara de naranja confitada
- 50 g cáscara de limón confitada (sukkade)
- 80 g nueces (por ejemplo, nueces, avellanas, almendras)
Preparación
- 1. Añade la miel y 75 gramos de mantequilla en una cacerola pequeña.
- 2. Calienta la mezcla lentamente removiendo constantemente.
- 3. Retira la cacerola del fuego en cuanto la mantequilla se haya derretido y se haya mezclado con la miel.
- 4. Deja enfriar la mezcla durante unos 15 minutos.
- 5. Separa un huevo y refrigera la clara.
- 6. Añade la yema y el huevo entero restante junto con el azúcar en un bol.
- 7. Bate los huevos con una batidora de mano hasta que estén espumosos.
- 8. Diluye la potasa en un cuenco pequeño con una cucharada de agua.
- 9. Lava el limón y sécalo.
- 10. Ralla aproximadamente una cucharada de ralladura de limón fina.
- 11. Tritura las almendras sin pelar en un robot de cocina hasta que estén troceadas.
- 12. Añade las almendras troceadas a la mezcla de mantequilla y miel enfriada.
- 13. Añade la potasa disuelta, la ralladura de limón, la harina, las especias para galletas de jengibre, el cacao en polvo, la cáscara de naranja confitada y la cáscara de limón confitada a la crema de huevos.
- 14. Amasa todo con los ganchos de la batidora de mano hasta obtener una masa firme.
- 15. Enmantequilla un molde de horno cuadrado con lados de 24 centímetros con la mantequilla restante.
- 16. Vierte la masa en el molde.
- 17. Alisa la superficie con una espátula de goma.
- 18. Marca 15 piezas en la masa con un cuchillo afilado.
- 19. Decora la superficie con las nueces.
- 20. Bate la clara de huevo reservada con una o dos cucharadas de agua.
- 21. Pinta la masa con la mezcla de clara de huevo y agua.
- 22. Precalienta el horno a 175 grados Celsius (aire caliente: 160 grados Celsius, gas: nivel 2).
- 23. Hornea el pastel en la rejilla central durante unos 25 minutos.
- 24. Deja enfriar completamente el pastel de miel.
- 25. Corta el pastel a lo largo de las marcas anteriores en piezas individuales.
Nutrición por ración
- kcal: 252
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 33 g