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🍽️ Jugo de saúco sin azúcar
15 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- bayas de saúco
- un poco de agua
Preparación
- 1. Lava las bayas de saúco maduras y quita los tallos.
- 2. Añade las bayas a una olla y cúbrelas con una pequeña cantidad de agua.
- 3. Lleva la mezcla a ebullición y déjala cocer brevemente.
- 4. Cuela el líquido para eliminar los restos de bayas.
- 5. Vierte el jugo caliente en botellas con cierre patentado.
- 6. Esteriliza las botellas abiertas durante 20 minutos a 75 grados Celsius.
- 7. Cierra las botellas inmediatamente después de la esterilización.
Nutrición por ración
- kcal: 15
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 4 g