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🍽️ Gelatina de flores de saúco
20 kcal · 40 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 12 racimos de flores de saúco
- 1 l zumo de manzana (zumo directo; sin azúcar)
- 1 lima
- 2 cucharadas soperas miel
- 30 g láminas de almendra
- 1 cucharadita agar-agar
Preparación
- 1. Agita suavemente los racimos de flores de saúco para eliminar la suciedad o los insectos.
- 2. Corta los tallos verdes con unas tijeras de cocina.
- 3. Pon los racimos de flores en un bol grande.
- 4. Vierte el zumo de manzana sobre las flores.
- 5. Corta la lima por la mitad y exprime el zumo.
- 6. Añade tres cucharadas soperas de zumo de lima y la miel a la mezcla.
- 7. Remueve todo con cuidado.
- 8. Cubre el bol con film transparente.
- 9. Coloca el bol en la nevera durante 24 horas.
- 10. Remueve la mezcla de vez en cuando durante este tiempo.
- 11. Enjuaga cuatro tarros (de 250 mililitros cada uno) y sus tapas con agua hirviendo.
- 12. Deja que los tarros escurran boca abajo sobre un paño de cocina limpio.
- 13. Tuesta las láminas de almendra en una sartén pequeña a fuego medio hasta que estén de un color marrón claro.
- 14. Gira las almendras con frecuencia mientras las tuestas.
- 15. Retira las almendras de la sartén y colócalas en un plato.
- 16. Cuelga un colador fino sobre una olla.
- 17. Pon los racimos de flores junto con el zumo en el colador.
- 18. Exprime bien los racimos de flores con una cuchara de madera.
- 19. Lleva la mezcla de zumo a ebullición.
- 20. Añade el agar-agar.
- 21. Hierve la mezcla durante dos minutos removiendo constantemente.
- 22. Incorpora las láminas de almendra tostadas a la gelatina.
- 23. Vierte la mezcla inmediatamente en los tarros preparados.
- 24. Cierra los tarros firmemente.
- 25. Coloca los tarros boca abajo durante unos cinco minutos.
- 26. Coloca los tarros de nuevo en posición vertical después de eso.
Nutrición por ración
- kcal: 20
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 4 g