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🍽️ Chuletas de ciervo a la parrilla con enebro
238 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g chuleta de ciervo (4 chuletas de ciervo)
- 4 bayas de enebro
- sal
- pimienta negra recién molida
- pimentón (dulce)
- 3 cucharadas aceite
- 4 pizcas de romero rallado
Preparación
- 1. Pon las bayas de enebro en un mortero y tritúralas hasta que queden finas.
- 2. Mezcla las bayas trituradas con sal, pimienta negra recién molida, pimentón y aceite para hacer una marinada.
- 3. Aplana ligeramente las chuletas de ciervo con la parte baja de la palma de la mano.
- 4. Unta generosamente ambos lados de las chuletas con la mezcla de aceite y especias.
- 5. Coloca las chuletas en la rejilla de una parrilla de carbón vegetal sobre brasas de calor medio.
- 6. Asa las chuletas durante unos 4 minutos por cada lado.
- 7. Espolvorea una pizca de romero sobre las chuletas ya cocinadas.
- 8. Sirve las chuletas inmediatamente en platos previamente calentados.
Nutrición por ración
- kcal: 238
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 0 g