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🍽️ Guiso de ciervo tierno con endivia al horno
688 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 100 g zanahorias
- apionabo 100 g
- 125 g puerro
- 6 cda aceite de oliva
- 800 g carne de ciervo (para guiso)
- 50 g mantequilla
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- 500 ml vino blanco seco
- 250 ml caldo de caza (botella)
- 2 tallos endivia
- nata para montar 150 g
Preparación
- 1. Pela las zanahorias y el apio.
- 2. Corta la verdura en cubos pequeños.
- 3. Limpia el puerro y lávalo bien.
- 4. Corta el puerro también en cubos pequeños.
- 5. Calienta cuatro cucharadas soperas de aceite de oliva en una sartén grande.
- 6. Sella la carne de ciervo por porciones a fuego alto.
- 7. Retira la carne sellada de la sartén.
- 8. Reserva la carne.
- 9. Añade la mantequilla a la misma olla.
- 10. Derrite la mantequilla.
- 11. Sofríe la verdura preparada en la mantequilla.
- 12. Vuelve a poner la carne en la sartén.
- 13. Sazona todo con sal y pimienta.
- 14. Añade la mitad del vino.
- 15. Deja reducir el líquido a fuego medio.
- 16. Espera hasta que solo quede un tercio del líquido.
- 17. Añade el caldo de carne.
- 18. Deja cocer el guiso a fuego lento y destapado durante aproximadamente 1 hora y 40 minutos.
- 19. Remueve el guiso de vez en cuando.
- 20. Si el líquido se evapora demasiado rápido, añade un poco de agua.
- 21. Limpia la endivia.
- 22. Lava la endivia.
- 23. Corta la endivia por la mitad a lo largo.
- 24. Coloca las cuatro mitades en una fuente de horno.
- 25. Sazona la endivia con sal y pimienta.
- 26. Rocía la endivia con un poco de aceite de oliva.
- 27. Vierte el vino restante sobre la endivia.
- 28. Precalienta el horno a 220 grados (aire caliente o calor arriba/abajo, rejilla media.).
- 29. Hornea la endivia durante aproximadamente 15 minutos en el horno.
- 30. Incorpora la nata al guiso ya cocinado.
- 31. Deja reducir el guiso brevemente hasta que la salsa se vuelva cremosa.
- 32. Prueba el guiso una vez más.
- 33. Sirve el guiso junto con la endivia horneada.
Nutrición por ración
- kcal: 688
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 44 g · Carbs: 6 g