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🍰 Tartas de yogur y frambuesa
265 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 6 huevos
- 135 g azúcar de caña refinado
- 1 pizca sal
- 75 g harina de espelta tipo 1050
- 25 g coco rallado
- 4 hojas de gelatina blanca
- 150 ml leche (1,5 % grasa)
- 1 lima ecológica grande
- 150 g yogur (1,5 % grasa)
- 300 g frambuesas
- nata para montar 100 ml
- 30 g chocolate blanco
- 1 cda de pistachos picados
Preparación
- 1. Coloca 4 huevos, 50 g de azúcar y una pizca de sal en un bol.
- 2. Bate la mezcla con una batidora de mano hasta que quede cremosa.
- 3. Cuela la harina directamente sobre la crema de huevo.
- 4. Añade el coco rallado y mezcla todo bien.
- 5. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 6. Coloca la masa sobre la bandeja y alísala.
- 7. Precalienta el horno a 200 °C (con ventilador: 180 °C, gas: nivel 3).
- 8. Hornea la masa durante 8 a 10 minutos.
- 9. Retira la masa de la bandeja y colócala con el papel hacia arriba sobre una superficie espolvoreada con 1 cdta de azúcar.
- 10. Moja el papel con un poco de agua y retíralo.
- 11. Corta 6 círculos del bizcocho con un cortador redondo (10 cm de diámetro).
- 12. Envuelve los círculos en film transparente y resérvalos.
- 13. Remoja la gelatina en agua fría durante 10 minutos.
- 14. Separa el resto de los huevos y bate las yemas con 50 g de azúcar hasta que estén espumosas.
- 15. Hierve la leche y déjala enfriar un poco.
- 16. Añade la leche poco a poco a la mezcla de yemas.
- 17. Calienta la mezcla de huevo y leche en un bol sobre un baño maría caliente, removiendo.
- 18. Retira del calor en cuanto la crema esté cremosa.
- 19. Exprime bien la gelatina y disuélvela removiendo en la crema caliente.
- 20. Deja enfriar la mezcla durante 5 minutos.
- 21. Lava la lima con agua caliente y sécala.
- 22. Ralla la cáscara finamente.
- 23. Corta la lima por la mitad y exprime el zumo.
- 24. Mezcla la ralladura de lima, el zumo de lima y el yogur con la crema.
- 25. Enfría la crema durante unos 45 minutos, hasta que empiece a cuajarse.
- 26. Remueve la crema una vez durante este tiempo.
- 27. Coloca las rodajas de bizcocho en moldes anulares (10 cm de diámetro).
- 28. Selecciona las frambuesas.
- 29. Coloca las frambuesas con la abertura hacia abajo sobre el bizcocho.
- 30. Reserva algunas frutas para la decoración.
- 31. Bate las claras a punto de nieve con el azúcar restante.
- 32. Bate la nata también a punto de nieve.
- 33. Incorpora primero la nata a la crema de yogur.
- 34. Incorpora luego las claras a la mezcla.
- 35. Distribuye la crema sobre las bayas y alísala.
- 36. Enfría las tartas durante 2 a 3 horas.
- 37. Desmolda las tartas de yogur de los moldes.
- 38. Decóralas con las frambuesas reservadas.
- 39. Adorna con chocolate blanco rallado y pistachos picados al gusto.
Nutrición por ración
- kcal: 265
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 28 g