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🍽️ Crocante crujiente de avellana y miel
636 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g miel
- 1 cda hojas de tomillo
- 500 g avellanas
Preparación
- 1. Pon la miel en una olla.
- 2. Calienta la miel a fuego lento durante 2 a 3 minutos, hasta que empiece a hervir suavemente.
- 3. Añade las avellanas y el tomillo.
- 4. Deja que la mezcla hierva suavemente otros 20 a 25 minutos.
- 5. Prueba la consistencia: pon una gota de la miel caliente en un vaso con agua muy fría.
- 6. Si la gota se endurece de inmediato, el crocante está listo.
- 7. Forra una bandeja de horno de 22 x 24 cm con papel de hornear.
- 8. Vierte la mezcla caliente de avellana y miel sobre la bandeja.
- 9. Extiende la masa uniformemente con una cuchara o espátula.
- 10. Deja que el crocante se enfríe completamente.
- 11. Desprende el crocante enfriado con cuidado del papel de hornear.
- 12. Corta el crocante en cubos pequeños.
- 13. Coloca los cubos en pequeños recipientes de papel.
- 14. Sirve los cubos de crocante directamente desde los recipientes de papel.
Nutrición por ración
- kcal: 636
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 60 g