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🍽️ Croquetas crujientes de pollo en brochetas
465 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g pechuga de pollo
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- 2 dientes de ajo
- 4 ramitas de cilantro fresco
- 2 cdta de polvo de jengibre
- 1 cdta de polvo de chile
- 2 huevos
- 200 g pan rallado
- Aceite vegetal
- Jugo de una lima
- 4 limas
- 12 brochetas de madera
Preparación
- 1. Lava bien el pollo y sécalo con una toalla de cocina.
- 2. Pasa la carne por una picadora de carne.
- 3. Si no tienes una picadora de carne, pica la carne con un cuchillo afilado muy fino.
- 4. Lava la planta de cilantro fresco y escúrrela.
- 5. Pica el cilantro finamente.
- 6. Pela los dientes de ajo y pínchalo también finamente.
- 7. Lava las limas.
- 8. Corta las limas en gajos pequeños.
- 9. Pon la carne picada de pollo en un bol grande.
- 10. Añade los huevos.
- 11. Añade el pan rallado.
- 12. Añade el ajo picado.
- 13. Añade el cilantro picado.
- 14. Añade el polvo de jengibre.
- 15. Añade el polvo de chile.
- 16. Añade el jugo de lima.
- 17. Amasa bien todos los ingredientes con las manos.
- 18. Comprueba la consistencia de la masa.
- 19. Si la masa es demasiado blanda, añade un poco más de pan rallado.
- 20. Si la masa es demasiado dura, añade dos cucharadas de agua.
- 21. Sazona la masa con sal.
- 22. Sazona la masa con pimienta.
- 23. Humedece tus manos con un poco de agua.
- 24. Forma pequeñas salchichas con la masa de carne.
- 25. La forma debe recordar a las croquetas.
- 26. Pon diez cucharadas de aceite en una sartén.
- 27. Calienta el aceite en la sartén.
- 28. Dora las albóndigas de carne por todos lados.
- 29. Para ello necesitarás cuatro minutos.
- 30. Coloca las albóndigas hechas sobre papel de cocina.
- 31. Deja escurrir el exceso de grasa.
- 32. Inserta cada albóndiga de carne en un pincho de madera.
- 33. Sirve las brochetas calientes.
- 34. Añade los gajos de lima como guarnición.
Nutrición por ración
- kcal: 465
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 39 g