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🍽️ Pechuga de pollo jugosa a la parrilla

248 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 4 filetes de pechuga de pollo
• Sal
• pimienta negra (de molinillo)
• 2 cucharadas aceite de oliva
• 0.5 cucharadita pimentón dulce

Preparación

1. 1. Enjuaga los filetes de pechuga de pollo bajo agua fría.
2. 2. Seca bien la carne con papel de cocina.
3. 3. Unta los filetes con una capa fina de aceite.
4. 4. Sazona la carne uniformemente con sal, pimienta y pimentón.
5. 5. Engrasa ligeramente la rejilla de la parrilla.
6. 6. Coloca la pechuga de pollo sobre la rejilla caliente.
7. 7. Asa la carne a fuego medio.
8. 8. Cocina el primer lado durante unos 6 minutos.
9. 9. Gira el filete y asa el segundo lado también unos 6 minutos.
10. 10. Sirve la pechuga de pollo lista con ensalada fresca o verduras crudas, si lo deseas.

Nutrición por ración

• kcal: 248
• Protein: 47 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 0 g