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🍽️ Piezas de pollo en salsa cremosa de morel
685 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 50 g morels secos
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 pollo (aprox. 1,2 kg)
- sal
- pimienta
- 2 cda harina
- 1 cda ghee
- 150 ml vino blanco seco
- 100 g crème fraîche
- 2 cda perejil fresco picado
Preparación
- 1. Vierte unos 250 mililitros de agua sobre los morels secos y déjalos en remojo durante 30 minutos.
- 2. Escurre los morels mediante un colador para separarlos del agua.
- 3. Cuela el agua de remojo a través de un paño fino o un filtro de café para aclararla.
- 4. Guarda el agua de setas filtrada en un recipiente.
- 5. Enjuaga brevemente los morels remojados con agua limpia.
- 6. Deja que los morels escurran bien.
- 7. Pela la cebolla y el ajo.
- 8. Corta la cebolla y el ajo en cubos muy pequeños.
- 9. Enjuaga las piezas de pollo bajo el agua corriente.
- 10. Seca completamente el pollo con papel de cocina.
- 11. Corta el pollo en 8 piezas de tamaño similar.
- 12. Sazona las piezas de pollo con sal y pimienta.
- 13. Reboza las piezas de pollo en la harina hasta que estén ligeramente cubiertas.
- 14. Escurre el exceso de harina de las piezas.
- 15. Calienta el ghee en una sartén grande.
- 16. Dora las piezas de pollo por tandas por todos lados hasta que estén doradas.
- 17. Retira las piezas de pollo doradas de la sartén y resérvalas.
- 18. Dora los cubos de cebolla y el ajo en la grasa de cocción hasta que estén dorados.
- 19. Desglasa la sartén con el vino.
- 20. Añade el agua de setas recogida a la mezcla de cebolla.
- 21. Vuelve a colocar las piezas de pollo en la salsa.
- 22. Cubre la sartén y cocina el pollo a fuego lento durante unos 25 minutos.
- 23. Gira las piezas de pollo de vez en cuando durante el tiempo de cocción.
- 24. Añade un poco de agua si es necesario, si la salsa se reduce demasiado.
- 25. Añade los morels escurridos en los últimos 10 minutos de cocción.
- 26. Incorpora la crème fraîche a la salsa ya terminada.
- 27. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta.
- 28. Espolvorea el plato con perejil fresco.
- 29. Sirve el pollo caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 685
- Protein: 52 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 12 g