← Todas las recetas
🍽️ Estofado de pollo y verduras con cobertura de masa
627 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- hojaldre 250 g
- 600 g pechuga de pollo (sin piel)
- 4 patatas
- 1 rama puerro
- 1 pimiento rojo
- 1 cebolla
- 1 c. s. aceite de oliva
- 300 ml caldo de ave
- sal
- pimienta (molida)
- 1 c. s. cebollino en rodajas
- harina (para la superficie de trabajo)
- 1 yema de huevo
Preparación
- 1. Deja que el hojaldre se descongele a temperatura ambiente.
- 2. Precalienta el horno a 180 grados con aire caliente.
- 3. Lava la carne y sécala con un paño de cocina.
- 4. Corta la carne en cubos de aproximadamente 1 centímetro.
- 5. Pela las patatas y lávalas.
- 6. Corta las patatas también en cubos de 1 centímetro.
- 7. Lava el puerro, quítale los extremos duros y escúrrelo.
- 8. Corta el puerro en rodajas finas.
- 9. Lava el pimiento, córtalo por la mitad y retira el interior con las semillas.
- 10. Corta el pimiento en cubos.
- 11. Pela la cebolla y pícala finamente.
- 12. Calienta un poco de aceite en una sartén y sofríe las cebollas hasta que estén transparentes.
- 13. Añade la verdura cortada y la carne a la sartén con las cebollas.
- 14. Sofríe los ingredientes brevemente sin dorarlos.
- 15. Desglasa la sartén con el caldo.
- 16. Sazona la mezcla con sal y pimienta.
- 17. Mezcla el cebollino picado con el relleno.
- 18. Vierte la mezcla en una fuente de horno redonda.
- 19. Espolvorea un poco de harina sobre una superficie de trabajo y estira el hojaldre.
- 20. Corta la masa lo suficientemente grande como para cubrir la fuente.
- 21. Coloca la masa como tapa sobre la fuente de horno.
- 22. Presiona bien el borde de la masa contra la fuente.
- 23. Bate la yema de huevo y úntala sobre la superficie de la masa.
- 24. Hornea la tarta en el horno precalentado durante 25 a 30 minutos hasta que esté dorada.
- 25. Saca la tarta del horno y sírvela inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 627
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 41 g