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🍽️ Chuleta de carne crujiente con almendras
777 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 5 rebanadas de pan de molde (sin tostar)
- 100 ml de leche
- 2 cebollas
- 2 cucharadas soperas de mantequilla
- 400 g de carne picada mixta
- 80 g de almendras peladas
- 3 huevos
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- 1 pizca de nuez moscada
- 1 pizca de pimienta de Jamaica molida
- Grasa (para el molde)
- nata para montar 50 ml
- 100 g de lechuga mixta (p. ej., lechuga frisée, rúcula)
- 150 g de tomates cherry
- 1 cebolla pequeña
- 5 cucharadas soperas de aceite de colza
- 3 cucharadas soperas de vinagre balsámico blanco
- Sal
- Pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Remoja el pan de molde en la leche.
- 3. Pela las cebollas y córtalas en rodajas.
- 4. Sofríe las rodajas de cebolla en la mantequilla caliente hasta que estén translúcidas.
- 5. Deja que las cebollas se enfríen un poco.
- 6. Exprime el pan de molde y mézclalo con la carne picada.
- 7. Añade las cebollas enfriadas, los huevos y las almendras a la mezcla de carne.
- 8. Amasa bien los ingredientes con ambas manos.
- 9. Condimenta la mezcla con sal, pimienta, nuez moscada y pimienta de Jamaica.
- 10. Engrasa un molde rectangular de aproximadamente 1 litro de capacidad.
- 11. Coloca la mezcla de carne en el molde preparado.
- 12. Hornea la chuleta en el horno precalentado, en la rejilla inferior, durante aproximadamente 1 hora y 15 minutos.
- 13. Lava la lechuga y escúrrela bien.
- 14. Lava los tomates cherry y córtalos por la mitad.
- 15. Pela la cebolla para la ensalada y córtala en rodajas.
- 16. Bate el aceite de colza con el vinagre.
- 17. Condimenta el aderezo con sal y pimienta.
- 18. Pincela la chuleta de carne con la nata 10 minutos antes de que termine la cocción.
- 19. Dora la nata en la superficie.
- 20. Coloca la ensalada en cuencos individuales.
- 21. Riega la ensalada con el aderezo.
- 22. Desmolda la chuleta de carne.
- 23. Corta la chuleta en rodajas.
Nutrición por ración
- kcal: 777
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 63 g · Carbs: 20 g