← Todas las recetas
🍽️ Rollitos crujientes de pepino con salmón ahumado y yogur con eneldo
168 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 1 pepino
- 200 g salmón ahumado (en lonchas)
- 100 g yogur
- 50 g crème fraîche
- 1 cucharadita miel
- pimienta (recién molida)
- jugo de limón
- 3 ramitas eneldo
Preparación
- 1. Lava el pepino a fondo bajo el agua corriente.
- 2. Corta los extremos duros del pepino.
- 3. Corta el pepino en lonchas finas y en diagonal (de unos 3 a 4 milímetros de grosor).
- 4. Desmenuza el salmón ahumado en trozos pequeños y para comer de un bocado.
- 5. Mezcla el yogur con la crème fraîche y la miel hasta que la mezcla quede homogénea.
- 6. Sazona la crema de yogur con una pizca de pimienta y un chorrito de jugo de limón.
- 7. Desprende las hojas de eneldo de los tallos.
- 8. Reserva unos bonitos brotes de eneldo para decorar.
- 9. Pica el resto del eneldo finamente.
- 10. Incorpora el eneldo picado a la crema de yogur.
- 11. Coloca los trozos de salmón ahumado sobre las lonchas de pepino.
- 12. Añade una cucharada de la crema de yogur con eneldo sobre cada pieza de salmón.
- 13. Decora los bocado con los brotes de eneldo que reservaste.
- 14. Sirve los platos inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 168
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 5 g