← Todas las recetas
🍽️ Espárragos verdes con salsa holandesa
1413 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 800 g espárragos verdes
- 200 g jamón de Parma (en lonchas finas)
- sal
- 2 c. s. zumo de limón
- 250 g mantequilla
- 2 yemas de huevo
- 4 c. s. vino blanco seco
- 2 c. s. zumo de limón
- sal
- pimienta blanca (recién molida)
- 2 c. té. cebollino en anillos
Preparación
- 1. Lava bien los espárragos verdes bajo el agua corriente.
- 2. Pela el tercio inferior de los tallos de espárragos con un pelador.
- 3. Corta los extremos leñosos de los tallos de espárragos.
- 4. Lleva agua a ebullición y añade un poco de sal y zumo de limón.
- 5. Cocina los espárragos en el agua hirviendo durante unos 12 minutos.
- 6. Derrite la mantequilla en un cazo pequeño.
- 7. Retira la espuma blanca de la superficie de la mantequilla derretida.
- 8. Añade las yemas de huevo y el vino en un bol de metal.
- 9. Coloca el bol de metal sobre un cazo con agua caliente (baño María).
- 10. Bate la mezcla de huevo a punto de nieve en el baño María caliente.
- 11. Añade la mantequilla primero gota a gota removiendo constantemente.
- 12. Añade el resto de la mantequilla luego en un hilo fino.
- 13. Remueve hasta que se forme una salsa cremosa.
- 14. Asegúrate de que la mezcla de huevo no se corte.
- 15. Sazona la salsa con un poco de zumo de limón, sal y pimienta.
- 16. Retira los espárragos del agua de cocción.
- 17. Deja escurrir bien los espárragos.
- 18. Coloca los espárragos en los platos y añade el jamón de Parma.
- 19. Sirve la salsa holandesa por separado.
- 20. Espolvorea la salsa con cebollino en anillos finos.
Nutrición por ración
- kcal: 1413
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 135 g · Carbs: 11 g