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🍽️ Grandes conchiglioni rellenos de espinacas
236 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 20 grandes conchiglioni (Conchiglioni)
- 350 g espinacas frescas
- 1 cebolla pequeña
- 1 cucharada de mantequilla
- 100 g de ricotta
- 4 cucharadas de queso parmesano recién rallado
- pimienta (recién molida)
- nuez moscada (recién rallada)
- 200 g de tomate triturado
- 125 g de mozzarella
Preparación
- 1. Calienta el horno a 180 grados de aire caliente.
- 2. Hierve los conchiglioni en mucha agua con sal hasta que estén al dente.
- 3. Escurre la pasta y colócala sobre un paño de cocina grande.
- 4. Deja que la pasta escurra sobre el paño.
- 5. Lava las espinacas y retira los tallos duros.
- 6. Añade las espinacas húmedas al agua hirviendo con sal.
- 7. Deja que las espinacas se marchiten.
- 8. Retira las espinacas de la olla.
- 9. Deja que las espinacas escurran.
- 10. Pica las espinacas finamente sobre una tabla de cortar.
- 11. Vuelve a poner las espinacas picadas en el colador.
- 12. Exprime ligeramente las espinacas en el colador para eliminar la humedad restante.
- 13. Pela la cebolla y pínchala finamente.
- 14. Sofríe la cebolla en 1 cucharada de mantequilla en una sartén.
- 15. Añade las espinacas a la cebolla en la sartén.
- 16. Sofríe las espinacas brevemente.
- 17. Mezcla la ricotta con la mezcla.
- 18. Calienta la mezcla brevemente hasta que la ricotta esté caliente.
- 19. Condimenta el relleno con parmesano, sal, pimienta y nuez moscada.
- 20. Unta el fondo de una fuente de horno con 5 a 6 cucharadas de salsa de tomate.
- 21. Rellena los conchiglioni con la mezcla de espinacas y ricotta.
- 22. Coloca los conchiglioni rellenos sobre la salsa de tomate.
- 23. Escurre la mozzarella.
- 24. Pica la mozzarella finamente.
- 25. Espolvorea la mozzarella picada sobre los conchiglioni.
- 26. Introduce la fuente de horno bajo el grill caliente.
- 27. Haz que la pasta se gratine hasta que la mozzarella se derrita.
- 28. Haz que la pasta se gratine hasta que esté dorada, si lo deseas.
- 29. Sirve la pasta inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 236
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 8 g